频繁洗澡或给身体埋下皮肤癌隐患 洗澡对身体的影响

99娱乐网99娱乐网 健康养生 2024-03-29 00:02:02 286 0
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墨西哥一所知名大学经过研究发现,频繁的洗澡会增加人们患上皮肤癌的风险。经常洗澡对身体有好处也有坏处,好处是可以有效缓解疲劳、清洁皮肤,坏处是容易破坏皮肤角质层,因此正确的洗澡方式很重要,一般来说,每周洗澡的次数保持在三次左右即可。

研究的结果

墨西哥大学明确表示,洗澡过于频繁就会将皮肤表面的皮脂洗掉,容易引起皮肤干燥的现象,如果人体皮肤长时间处于干燥状态,就会引发各种皮肤疾病,例如皮肤炎等,有的人在洗澡时,还喜欢使用搓澡巾进行搓洗,这样更容易使皮肤表层受到损伤,反而帮助细菌和真菌入侵身体,皮肤经常出现炎症就会为皮肤癌埋下隐患。

经过研究认为,应适当地控制洗澡的频率,无论是夏季还是冬季尽量将洗澡次数控制在每周三次,洗澡时,避免大力搓洗身体皮肤,水温的控制也非常重要,应选择与人体体温相近的水温洗澡,防止因洗澡水过热灼伤皮肤,15分钟到30分钟为最佳的洗澡时间,卧床的洗澡时间可能会引发大脑缺氧、缺血的症状。

经常洗澡对身体带来的影响

1.好处:洗澡可以帮助人体加快血液循环,帮助乳酸从肌肉中迅速排出缓解身体疲劳,不仅如此,还能够帮助皮肤有效清洁表面污垢和汗渍,在睡前洗澡能够有效帮助人体尽快进入睡眠状态。

2.坏处:频繁洗澡可能会让皮肤变得十分干燥,偶尔还会伴随瘙痒的症状,这是因为在洗澡过程中将皮肤表面皮脂完全洗掉所引起的,尤其是一些过敏体质更容易出现这种症状,一旦人体皮肤失去皮脂的保护,就会引发各种炎症。

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